D04
Melanie (23), Erlbach-Kirchberg – Ich habe dieses und letztes Wochenende an dem Grundkurs in Bocholt teilgenommen. Nachdem ich vor 2 Jahren schon zweimal bei Natürlich-Sprechen-Selbsthilfeseminaren war, bin ich doch sehr froh noch einmal hier gewesen sein. Es war gut wieder viele Sachen aufzufrischen um zu merken, welche Dinge oder Schritte bis zum frei sein noch gefehlt haben. Ich habe gemerkt, dass ich mich teilweise immer noch von der Angst vor der Meinung anderer Menschen beeinflüssen lassen. Außerdem, dass ich teilweise immer noch dieses Buchstaben-Denken hatte, ich mir jetzt aber wieder klar gemacht habe, dass es das ja gar nicht gibt und ich jeden Ton bilden kann. Und dass ich mich immer mehr in die Gewissheit, das ich ja kann, hineinversetzen sollte. Für mich waren auch die Außenübungen gut, in denen wir direkt Leute auf der Straße auf unser Stottern angesprochen haben, um mein Schamgefühl als Stotterer abzubauen. Ich glaube, es gilt jetzt nur noch, mich noch weiter abzuhärten und die letzten Ängste in Bezug auf andere Menschen abzubauen und einfach das Ich-kann-Gefühl bis auf 100% auszubreiten.
Gerald (22), Neuss – Dies war mein erster Grundkurs bei Jan und ich habe wieder festgestellt, dass der Weg nach Oskar Hausdörfer mein Weg ist. Beim Grundkurs bekommt man alles mit, was man braucht, um frei zu werden. Natürlich ist es wichtig, dass man wirklich alles richtig verstanden hat, damit man im Alltag sein eigener Therapeut sein kann und sich immer wieder klar machen kann, warum es zu bestimmten Situationen kommt. Mit der Theorie an der Hand muss letztendlich jeder selber seine Ängste überwinden. Ich weiß, dass man mit dieser Theorie frei wird, man muss nur selber alles richtig umsetzen.
Guido (42), Berlin – Lieber Jan, Hausdörfer kenne ich von der Selbsthilfe (Sylt) bereits 3 Jahren. Dieses Jahr konnte ich endlich an einem Grundkurs teilnehmen. Dieser Grundkurs hat mir den “Rest” gegeben. Ich habe gemerkt wie mir wieder Kleinigkeiten klar geworden sind. Die letzten Puzzlesteine kann ich jetzt gezielt einsetzen und schnüre mir mein eigenes Paket zum Freiwerden. Nun ist das Machen der Weg! Vielen Dank!
Christian (22), Münster – Endlich habe ich die Lehre von Oscar Hausdörfer richtig verstanden!!!! Viele Fragen standen für mich nach den beiden Hausdörfer-Seminaren in Dortmund noch offen, die mir jetzt im Grundkurs in Bocholt beantwortet wurden. Wichtig bleibt für mich ganz besonders, weiterhin an meinem Pflegme zu arbeiten um endgültig frei zu werden. Viele interessante Aspekte und Erkenntnisse habe ich in dieser Grundkurs neu kennengelernt. Hausdörfer ist mein Weg zum Ziel. Vielen Dank und viele Grüße aus Münster.
David (30), Münster – Dieser Grundkurs war meine erste nähere Berührung mit der Lehre von Oscar Hausdörfer. Sie ist ganz einfach, aber die Umsetzung verlangt die Änderung mancher alter Verhaltensmuster. Ich werde weiterhin häufiger auf den Ton hören und an meinem Phlegma arbeiten. Danke und viele Grüße,